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爱红妆也爱武装的中国美女

我是LoveafterT，是一名设计师。热爱射击，健身，钢管舞以及吊环舞。身为吃货，平时也会分享自己做的健康食谱。爱红妆也爱武装，自2013年起开始接触实弹射击，现在定期进行一些战术和个人防御的射击训练。 虽然这些只是爱好，但认为花了时间的事一定要倾力做好。无论是健身还是射击，都要求对肌肉的控制和记忆，这些不是一朝一夕可速成的，需要定期的练习和反思。微博记录了我成长的点滴，无论是身材，还是控枪，都比曾今的自己更好。坚信坚持做自己热爱的，这份热爱不只会让自己变好，它的美好和能量可传递和带动给更多人。

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